page_head_Bg

11 Lub Neej Hack cov khoom koj yuav nyiam, tag nrho los ntawm cov lag luam ywj pheej

Saib, tsis yog tub nkeeg xav ua kom lub neej yooj yim dua. Ntawm qhov tod tes, kuv ib txwm nrhiav tej yam me me uas tuaj yeem tshem tawm txhua qhov teeb meem me me uas yuav tshwm sim hauv ib hnub. Rau cov phooj ywg uas nyiam so, Kuv muaj xov xwm zoo: Kuv tau sau cov npe ntawm 11 lub tswv yim lub neej. Cov khoom yuav muab cov kev daws teeb meem rau cov teeb meem uas koj tsis paub txawm tias koj tab tom ntsib.
Peb tam sim no muaj ntau yam ua; Qee lub sij hawm, peb tsuas tsis muaj sij hawm los cuam tshuam nrog tej yam me me - xws li tos nyob rau hauv kab da dej ntawm lub gym, los yog tshawb xyuas ntau ntau cov khoom tu tawv nqaij ntawm lub rooj hnav khaub ncaws thaum tab tom nrhiav ib qho tshuaj pleev ib ce.
Yog li, tom qab koj qhov kev tawm dag zog, vim li cas ho tsis sim siv cov tshuaj tua kab mob hauv lub cev so kom ua kom rov qab sai? Rau koj lub rooj hnav khaub ncaws tsis zoo: lub thawv ntim khoom (thiab super ntxim hlub) uas tuaj yeem tuav tag nrho koj cov tawv nqaij thiab plaub hau.
Tom qab tag nrho, puas yog peb txhua tus tau sim txo qis kev ntxhov siab thiab ua kom peb lub sijhawm los daws qhov tseem ceeb hauv lub neej? Yog li thov nyob twj ywm thiab nyeem ntawv mus yuav cov 11 yam tseem ceeb ntawm lub neej cov lus qhia. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, lawv tag nrho los ntawm cov lag luam ywj pheej - yog li cov no yog txhua qhov kev yuav khoom koj tuaj yeem xav zoo txog.
Peb tsuas suav nrog cov khoom ntawm nws tus kheej xaiv los ntawm Bustle editorial team. Txawm li cas los xij, yog tias koj yuav khoom los ntawm kev sib txuas hauv kab lus no, peb yuav tau txais ib feem ntawm kev muag khoom.
Txawm hais tias koj npaj yuav ua WFH mus ib txhis lossis rov qab mus rau qhov chaw ua haujlwm sai sai no, lub teeb saw tortoiseshell no yog ib qho kev daws teeb meem uas tso cai rau koj ua kom peb cov tsom iav zoo nkauj txhua hnub los ntawm lub laptop mus rau kas fes thiab rov qab. Hnav tsom iav rau kev hloov.
Txawm hais tias tsis yog ib qho kev hloov pauv ntawm lub neej, Kuv nyiam txo qhov kev ntxhov siab ntawm hnub los ntawm kev sib tw. Lub tswm ciab zoo nkauj no yog tsim los ntawm Harlem Candle Co., lub tuam txhab BIPOC, thiab tau txais kev tshoov siab los ntawm cov kab hauv av hauv ob peb lub xyoo dhau los. Xav txog nws: vanilla, palo Santo, bourbon, haus luam yeeb thiab plum. Kuv yuav luag hnov ​​cov tsom iav ntawm no.
Txhua tus lub cev txawv. Thaum nws los txog rau kev cog qoob loo koj tus kheej lub cev, koj yuav tsum nkag siab tag nrho. Qhov kev kuaj DNA no tuaj yeem pab koj tshawb pom cov micronutrients uas koj lub cev xav tau tiag tiag (thiab qhov twg tsis xav tau tiag tiag). Raws li kev noj qab haus huv ntawm tus kheej, kev paub yog lub zog.
...Thaum koj paub tias koj lub cev xav tau dab tsi, koj tuaj yeem khaws cov vitamins kom tau raws li cov kev xav tau. Cov multivitamin no tso cai rau koj kom yooj yim tau ntau yam khoom noj hauv ib qho ntxiv, lawv yog cov qab heev, nrog rau ntau yam khoom qab zib xws li cocoa, mint thiab txiv qaub.
Txhawm rau ua kom yooj yim rau koj txhuam koj cov hniav, kuv tau qhia koj cov tshuaj txhuam hniav no, uas muaj peb cov tshuaj txhuam hniav uas muaj vitamin uas tuaj yeem ua kom cov hniav ntxuav hniav dawb, tiv thaiv rhiab heev, tiv thaiv cov hniav lwj thiab remineralize hniav enamel. Tag nrho cov no tau ntim rau hauv cov khoom siv dopp waterproof, uas yog kev mus ncig zoo heev.
Yog tias koj lub rooj hnav khaub ncaws tau ntim nrog cov ntsiab lus, cov khoom tu plaub hau thiab tshuaj pleev ib ce, koj tuaj yeem siv lub rooj hnav khaub ncaws no los tswj qhov chaw puas tsuaj ntawm lub rooj hnav khaub ncaws. Lawv yuav muab ib qho chaw rau koj khaws tag nrho koj cov rau tes, plaub hau thiab lub ntsej muag khoom, yog li txuag lub sij hawm thaum sawv ntxov.
Yog tias koj tuaj yeem txaus siab rau cov phooj ywg txhaj tshuaj tiv thaiv, thov siv qhov no qab thiab tshwj xeeb tsw aioli thiab txiv ntseej ntses condiment sampler teeb ua rau koj noj hmo yooj yim li sai tau. Koj yuav tau npaj sai sai rau cov qhua-txawm tias cov neeg tuaj txog ntxov.
Koj cov ntshav qab zib yuav tsis muab nchuav rau hauv koj lub hnab ntim khoom ntxiv lawm: cov tshuaj tu plaub hau no tau ntim rau hauv cov tshuaj ntsiav tshwj xeeb uas tam sim ntawd txhaj cov tshuaj moisturizing uas koj cov plaub hau nqhis dej.
Tsis muaj sij hawm mus da dej? Tsis muaj kev txiav txim ntawm no. Cov ntaub so lub ntsej muag thiab lub cev no muaj cov tshuaj tua kab mob thiab cov khoom siv moisturizing uas moisturize ntawm daim tawv nqaij thaum tshem tawm cov av thiab roj, ua rau koj hnov ​​​​ntxhiab hauv ob peb feeb. Lawv zoo meej rau koj lub hnab gym lossis lub puam.
Kuv paub tseeb tias koj tau ditched cov yas straws los ntawm tam sim no (txoj cai?), tab sis cov straw reusable no los nrog peb cov hlau straws-hauv ib lub hnab txias me me, ob peb-yog li koj yuav tsis muaj. Tsis tas li ntawd, cov cuab yeej ntxuav uas suav nrog ua kom ntxuav lawv yooj yim.
Yog tias koj lub sijhawm nruj heev uas koj tsis muaj ob peb feeb rau ib khob kas fes, ua ntej ntawm tag nrho, kuv thov txim. Qhov thib ob, yog vim li cas koj tsis tuav cov mints zoo nkauj no? Ntxiv rau qhov ua tsis taus pa tshiab, lawv kuj tseem muab cov tshuaj caffeine, L-theanine thiab B vitamins kom koj lub zog thiab pab koj tsom mus rau lwm yam dej num txhua hnub. hmoov zoo!


Post lub sij hawm: Aug-31-2021